美容・小顔・ハリ・シワ・眼の下のクマ・サメ肌・水イボ・まぶたを上げる006 | よくある質問とその回答／木室ミエ子ホームページ

雨の日でも日やけ止めは必要でしょうか。

天気によって紫外線量は異なりますが、曇りの日で快晴の日の５０～６０％、雨の日でも３０％前後の紫外線量があるとされていますので、紫外線対策をおすすめします。
また、紫外線量は真冬の１２，１，２月でもピーク時の約３分の１は存在し、３月頃から増え始め６，７，８月がピークとなります。まだ暑くならない春先は油断しがちですが要注意です。

☆ワンポイント☆
紫外線は、その波長の違いによってＡ波・Ｂ波・Ｃ波に分類されます。
「ＵＶ-Ａ」：紫外線Ａ波は、雲や窓ガラスなど通過してゆっくりと肌の奥深く真皮まで届き、シワやタルミなど肌の老化を促す原因になります。
「ＵＶ-Ｂ」：紫外線Ｂ波は、主に表皮に強く作用して、赤く炎症をおこしたり、メラニン色素を増加させて日やけによるシミ・そばかすの原因をつくります。　　　　　　　　
※「ＵＶ-Ｃ」＝紫外線Ｃ波はオゾン層によって吸収されて、地上には到達しません。

＜引用：日本化粧品工業連合会編「紫外線ケア　簡単ガイドブック」＞